ورزش

تابستانی با پروست نبردی 100 صفحه ای با یک کتاب است

به گزارش خبرنگار خبرنگاران ، در این اثر یک سو غولی ادبی ایستاده است با مدال های افتخار و هزاران ستایش نامه در طی یک قرن و یک سو نویسنده ای معاصر با سلاح و زرهی از طنز و جسارت. سرنوشت این نبرد چندان مهم نیست. مهم شاید بی پروایی نویسنده ای باشد در نوشتن حرف...

23 خرداد 1402

تعویض های اجباری و دردسر ساز برای عنایتی

سرمربی نفت مسجدسلیمان مجبور شد دو تعویض خود را به اجبار و در همان دقایق ابتدایی بازی برابر پرسپولیس انجام دهد تا با چالش بزرگی تا انتها بازی روبرو گردد.

9 اسفند 1401

چگونه سفری مقرون به صرفه به روسیه داشته باشیم

سفر مقرون به صرفه به روسیه چگونه امکان پذیر است؟ سفر به روسیه و بازدید از اماکن گردشگری مجذوب کننده این کشور همیشه توجه گردشگران بسیاری را به خود جلب می نماید؛ سفر به این کشور یکی از سفرهای هیجان انگیز و جالب برای هر فردی به شمار می رود، اما هزینه های...

16 بهمن 1401

گزینه های سفر و سرگرمی در آخر هفته

دم دست ترین گزینه ها برای آخر هفته: پیاده روی و کوهنوردی، اقامتگاه های روستایی اطراف شهرها را تجربه کنید، سینما گزینه ای برای گذراندن تعطیلات، برنامه ریزی سفر در بهمن ماه.

3 بهمن 1401

هتل 7 ستاره ، معرفی لوکس ترین هتل های دنیا

در این مطلب از گران ترین هتل های جهان و لوکس ترین هتل های جهان برایتان می گوییم، از پدیده ای نوظهور به نام هتل 7 ستاره. حتما برای شما نیز جالب است که هتل های 7 ستاره جهان را بشناسید و با ویژگی ها و قابلیت های آن ها آشنا شوید. اگر دوست دارید بدانید این هتل های...

20 دی 1401
5 دی 1401

ساده ترین راه پایین آوردن قند خون بدون دارو

یکی از نکات مهم که افراد مبتلا به قند خون بالا باید از آن آگاهی داشته باشند روش های خانگی و در دسترس برای پایین آوردن قند خون است. این روش های غیر دارویی می تواند بسیار مفید و تاثیرگذار باشد.

20 آبان 1401

چرا چاق می شویم؟!

دلیل اصلی اضافه وزن و چاقی، عدم تعادل بین کالری ­های دریافتی و کالری ­های مصرفی به وسیله فرد است. به عبارتی می ­توان گفت اضافه­ وزن نتیجه عدم تعادل بین غذای مصرفی و فعالیت فیزیکی است.

15 مهر 1401

ورزش هفتگی برای بدن بهتر است یا ورزش روزانه؟

اگر کسی نمی تواند برای مدتی ورزش کند، کوشش برای جبران آن با یک جلسه طولانی تر ارزشی ندارد. اگر کسی بیمار است و نمی تواند به مدت یک هفته ورزش کند، بهتر است زمانی که احساس بهتری دارد، فقط به روال معمول ورزش بازگردد.

2 شهریور 1401

بیوگرافی مایکل شوماخر؛ مرد افسانه ای فرمول یک

نام مایکل شوماخر آنقدر پرآوازه است که در زبان عامه کشور ما هم، به یک صفت برای توصیف مهارت رانندگان تبدیل شده است! کمتر کسی پیدا می گردد که نام مایکل شوماخر آلمانی، پرافتخارترین راننده تاریخ فرمول یک را نشنیده باشد. زندگی مایکل شوماخر، هم در دوران حرفه...

7 مرداد 1401

تاریخ سازی هندبال ساحلی ایران

تیم ملی هندبال ساحلی نوجوانان ایران در ملاقات رده بندی رقابت های قهرمانی دنیا که در برزیل در حال برگزاری است، با نتیجه دو بر صفر مقابل فرانسه به پیروزی رسید تا اولین مدال دنیای تاریخ هندبال ایران به دست آید.

29 تیر 1401

مراکز تفریحی تهران را بشناسید

بولینگ های تهران در شمال، جنوب، شرق و غرب شهر تهران به منظور ورزش، تفریح و تفریح افراد تاسیس شده اند و از جاهای تفریحی تهران به شمار می فرایند.

5 تیر 1401

پاسخ به انگلیسی ها؛ هرگز یک ایرانی را دست کم نگیر!

بعد از سرانجام مراسم قرعه کشی جام جهانی 2022، طبیعتا اهالی فوتبال در کشور های مختلف نسبت به گروهی که در آن قرار گرفته اند واکنش نشان دادند. در این میان، اما عکس العمل بعضی انگلیسی ها نسبت به هم گروهی با ایران بسیار خبرساز شد. مساله ساده است؛ آن ها بیش از...

27 خرداد 1401

با این 5 روش مغز خود را جوان نگه دارید

مغز نیز مانند سایر اندام ها برای درست کار کردن نیازمند توجه ویژه است، از این رو، متخصصان همیشه تاکید دارند افراد همان طور که به سلامت جسمانی خود اهمیت می دهند، باید توجه ویژه ای به سلامت ذهنی خود داشته باشند.

24 خرداد 1401

سوغات مادرید، شهر موزه ها و کاخ های دیدنی

خرید سوغات در مادرید، تجربه ای فراموش نشدنی است. به فروشگاه رئال مادرید و مغازه قدیمی ویولتا سر بزنید تا برترین سوغات مادرید را برای عزیزان تان خریداری کنید.

24 اردیبهشت 1401

مهم ترین مهارت هایی که یک فریلنسر برای موفقیت باید داشته باشد

فریلنسرها برای پیشرفت شغلی خود معمولا نیاز به توسعه طیف وسیعی از مهارت های نو دارند. اما از بسیاری از جهات، هیچ چیز برای آن ها مهم تر از مهارت های مذاکره مؤثر نیست.

25 فروردین 1401

گروه B بسکتبال بانوان، کار آسان آمریکا شمالی ها در دور سوم

رقابت های بسکتبال بانوان المپیک با انجام 3 دیدار از گروه دوم بازی ها پیگیری می شود .

13 آذر 1400

ماسکی که با ورزش و سطح آلودگی سازگار می گردد

محققان نوعی دستگاه تنفس پویا ایجاد نموده اند که اندازه منافذ آن در پاسخ به شرایط متغیر مانند ورزش یا سطح آلودگی هوا تغییر می نماید و به کاربر اجازه می دهد در مواقعی که بالاترین سطح تصفیه لازم نیست، راحت تر نفس بکشد.

21 مهر 1400

تور کانادا: معرفی اماکن دیدنی ونکوور

ونکوور یکی از زیباترین شهرهای جهان محسوب می گردد. این شهر زیبا و دوست داشتنی به واسطه طبیعت بکر و خارق العاده ای که دارد، هر ساله در جذب توریست پیروز عمل نموده و خیل عظیمی از افراد، به این شهر سفر می کنند. اماکن دیدنی ونکوور بسیار پر تعداد می باشد و ما در...

11 شهریور 1400

رشد بیش از چهار برابری بانوان شاغل در آموزش و پرورش

معاون وزیر آموزش و پرورش گفت: تعداد بانوان شاغل در آموزش وپرورش پس از پیروزی انقلاب اسلامی از 125 هزار نفر به 532 هزار نفر رسیده است.

12 اسفند 1399
تعداد: (29)